AVS (=Audio-Vizuální Stimulace) přístroje jsou známy pod termínem psychowalkman, který je ale po pravdě řečeno dosti nešťastný, protože zatímco základní filosofií walkmanu je možnost užití přístroje za chůze, se zapnutým AVS přístrojem byste patrně daleko nedošli…
Pro ty, kteří s těmito přístroji nemají vůbec žádnou zkušenost: Funguje to, velmi zjednodušeně řečeno, takto: Na uších máte sluchátka, do nichž vám přístroj posílá různé zajímavé tóny a na očích máte brýle, které vám blikají (přes víčka) do zavřených očí. Cílem kombinace rytmu, výšky tónu, hudebních efektů a kaleidoskopických světelných efektů je dosažení určitých změn křivek mozkových vln a tím dosažení konkrétního psychického stavu. Principiálně lze navozovat bdělost a pohotovost (Beta vlny), relaxaci (Alfa vlny), snění a fantazii (Théta vlny) nebo spánek (Delta vlny), ale lze také jejich kombinace či střídání. Působení je možné zaměřit na obě hemisféry nebo preferovat jednu z nich.
Skutečně tomu tak je? Dá se tomu věřit? Osobně jsem k možnostem přístroje přistupoval nepředpojatě – pustil jsem si jeden z 60 programů (konkrétně „Probuzení mysli, odpočinek těla“ a čekal, co bude. Moc si z toho nepamatuji a nic ohromujícího se nestalo, víceméně jsem u těch světýlek usnul… Potíž spočívala v tom, že bylo pozdě v noci a já byl ospalý, což nebyl právě ideální stav ke zkoumání změn vědomí, protože přirozená potřeba mého mozku přebila efekt psychostimulace. Z toho plyne první důležitý poznatek: AVS přístroj není zázračný programátor mozku a nedisponuje razancí některých drog. Což je, nutno dodat, dobře.
Když jsem přístroj zkoušel dopoledne a vyspalý, bylo to už jiné kafe! Zkusil jsem meditační „Spojení se zemí“ a nestačil jsem žasnout. Přístroj mě uvedl do hlubokého meditačních stavu, do něhož se obvykle dostávám mnohem déle, a navíc mé tělo ztěžklo jako při autogenním tréninku. Po ukončení programu jsem musel uznat, že to bylo velice dobré a navíc o dost zábavnější než klasická meditace. Fungovaly na mě i další programy, například „Po probuzení“ (opravdu mě vzkřísil a zkrátil dobu „zahřátí na provozní teplotu“) či „Pohotová tvořivost“, po kterém jsem se cítil opravdu dosti „nakopnutý“. Velkou výhodou přístroje je to, že vybrané stavy navozuje velice rychle a efektivně, takže zde hraje nemalou roli i skutečnost, že ušetříte spoustu času.
Přístroj budu zkoušet i nadále a výsledky jednotlivých programů budu zaznamenávat – tento článek bude mít jistě více pokračování – už proto, že kromě přednastavených programů je možné nahrávat další programy z internetu, měnit defaultní nastavení programů atd. V nejbližší době hodlám vyzkoušet programy zaměřené na kontrolu dechu.
AVS InnerPulse je velmi vyspělý přístroj – zvláště v kombinaci se stimulačními brýlemi ColorTrack, které jsou v současnosti nejlepší brýle k AVS, disponující dvaceti různými barvami, jež jsou voleny podle vybraného programu.
Jediné, co mi poněkud vadí je zastarale působící ovládání přístroje. V době, kdy má každý průměrný MP3 walkman barevný LCD displej, působí červené LEDky poněkud anachronicky. Stejně tak volba programů (viz dodatek) by mohla být intuitivnější a uživatel by si za své peníze zasloužil komfort, který by jej zbavil nutnosti neustále listovat v manuálu a hledat, pod kterým kódem se skrývá ten který program. To je však spíše detail. Myslím, že ovládání přístroje se časem stane rutinou a už mi to ani nepřijde. Důležité je, že InnerPulse nabízí spoustu cest do vnitřních světů, cest k různým psychickým stavům a tím i cest k sobě samému. Duchovní purista by možná řekl něco o „nepoctivých zkratkách“ a o záslužnosti „přirozeného úsilí“, ale po pravdě řečeno – ony ty „poctivé cesty“ (klasická meditace, pránajáma etc…) vznikly v době, která se nevyznačovala dnešní hektičností, uspěchaností a neurotičností. AVS přístroj je podle mého názoru stejně hodnotná duchovní pomůcka (to slovo zdůrazňuji!), jako třeba mála či růženec, kadidlo nebo modlitební mlýnek…
* * *
Přístroj byl zakoupen přes obchod Psychostimulace.cz a nyní jej lze zakoupit za jednu z nejnižších cen na našem trhu: 14.994Kč (AVS přístroj + ColorTrack brýle + příslušenství) a prodejce mohu s klidným svědomím případnému zájemci o InnerPulse doporučit.
* * *
Dodatek – programové okruhy přístroje InnerPulse:
Relaxace (7 programů)
Speciální programy (8 programů)
Meditace (7 programů)
Spánek (6 programů)
Učení (6 programů)
Energie (6 programů)
Kreativita (6 programů)
Zábava (4 programy)
Dýchání (10 programů)
